KATAS BÁSICOS
PINAN -SHODAN | PINAN -NIDAN | PINAN -SANDAN | PINAN -YONDAN | PINAN -GODAN |
---|---|---|---|---|
NEKO -ASHI DACHI,TETTSUI -UKE | NEKO-ASHI-DACHI, UCHI-UKE(brazo izq,) el dcho KAMAE | HEISOKU -DACHI, UCHI -UKE, GEDAN -BARAI | HEISOKU -DACHI, KAGI -TSUKI |
KATAS SUPERIORES
JUROKU | BASSAI -DAI |
---|---|
KOSA-DACHI, KEN SASAE-UKE | |
KOKUTSU-DACHI, KAMAE | |
SEPAI | TENSHO | JION |
---|---|---|
![]() | ||
SHKO -DACHI | SANCHIN -DACHI | ZENKUTSU -DACHI |
SHOTEI - NUKITÉ | MOROTE -KOKEN | UCHI -UKE, GEDAN -BARAI |
CHATANYARA | NISEISHI |
---|---|
| |
SHIKO -DACHI | MOTO -DACHI |
HIJI -GATAME | OSAE -UKE, IPPON -KEN |